Toute souffrance psychologique est révélatrice d’un deuil non fait, selon Roméo COURNAL, formateur en Neurosciences. Lorsque nous n’avons pas totalement fait le deuil d’une situation, d’une expérience, cela s’appelle un trauma. Faire le deuil ne se limite pas à la mort d’une personne, il se pose aussi bien lors d’une séparation qu’un déménagement, la perte d’un travail, d’un lieu, d’une habitude, la perte de temps… Dans cet article extrait de La Sagesse du Deuil nous verrons que faire le deuil va bien au-delà du lâcher prise, de l’acceptation ou de la résilience. De notre capacité à bien faire nos deuils dépend qui l’on devient, les obstacles que l’on rencontre, notre condition physique…vous l’aurez compris, c’est vital :