Présentée dans Le Café du Confinement, cette respiration enseignée par Patrick BURENSTEINAS est issue de la Voie Royale alchimique. Sa propriété est de nous apporter « du solvant » pour dissoudre « la colle » qui nous plombe. Autrement dit, elle permet le passage de la Lumière dans notre corps. Pratiquée de préférence debout, elle peut aussi l’être assis ou couché. Voici comment intégrer facilement à votre quotidien cet exercice que nous avons appelé « la respiration du solvant » :