Comment éviter la dépression saisonnière ? – Martine ROUX

Comment garder la forme et le moral lorsque nous manquons de soleil pendant plusieurs mois ? Le « blues de l’hiver » se traduit par une envie de manger des féculents, du sucre, de dormir davantage, mais aussi par une baisse d’énergie, un sentiment de culpabilité ou de dévalorisation. Les bienfaits de la Luminothérapie sont connus depuis l’Antiquité; chaque couleur du spectre de la lumière visible a une longueur d’onde spécifique, agissant à différents degrés sur le métabolisme et les fonctions physiologiques. Aujourd’hui associée à d’autres paramètres, la « Chromo-Luminothérapie Musicale Quantique » créée par… Lire la Suite
Le Pardon Thérapeutique

Disponible sur Suneva TV ! Programme VOD avec Roméo COURNAL pour tout public et recommandé aux accompagnants : L’approche neuroscientifique du pardon ne revêt aucun aspect moral, religieux ni même spirituel. Il s’ajoute à ceux-ci. Lorsqu’un préjudice est subi, qu’il soit léger ou très traumatisant, la démarche du Pardon Thérapeutique® est indispensable si l’on veut se relever de l’épreuve, et même s’appuyer dessus pour grandir, se renforcer. Il est également praticable envers une personne décédée, ou dont nous ignorons l’identité. Il s’agit d’une pratique concrète, efficiente et pérenne du pardon, inventée précisément… Lire la Suite
Vidéo : Vers la fin de la souffrance / Guérir la blessure narcissique – Roméo COURNAL

Coach et formateur en neurosciences appliquées, Roméo COURNAL nous donne ici des clés pour transmuter nos souffrances et s’éveiller à notre être authentique. La souffrance est-elle évitable ? Comment se remettre d’un trauma, traverser le deuil, ou encore reprogrammer notre « réponse émotionnelle » face aux événements ? Revisionnez notre Webconférence Découverte du 14 Octobre 2021 en intégralité, avec l’index de tous les sujets abordés! Merci pour vos partages et commentaires :
Vidéo : Votre corps, le boss de votre esprit – France MORNEAU

On dit souvent que le corps nous parle, qu’il est notre meilleur guide. Mais saviez-vous qu’il influence nos pensées et peut aussi être de mauvais conseil ? France MORNEAU est réputée au Québec pour ses interventions transformationnelles à propos de notre résistance au changement, ainsi que pour ses méditations guidées. Dans cette entrevue nous évoquons les mécanismes chimiques, émotionnels, physiologiques et neurologiques qui s’opèrent dans le corps et forgent la décision mentale. Elle explique notamment ce qui sous-tend des phénomènes comme l’auto-sabotage, les addictions, les schémas répétitifs et la dépression. Voici l’intégralité… Lire la Suite
Vidéo : Comment faire circuler la vie en soi? avec Étienne CHAREST

Revisionnez la conférence complète avec Étienne CHAREST – clairvoyant et clairsentient – avec la liste des sujets abordés sous la vidéo : Partie 1 00:00 Étienne : l’éveil à sa véritable nature, son clair-ressenti. 04:50 L’influence des enseignements de Yann Lipnick , validation de sa clairvoyance. 08:10 Blocages. Ego. Mémoires et cristallisations. Blessures émotionnelles. 14:35 Mon témoignage d’un soin à distance avec Étienne. 16:00 Être autonome, mettre la Lumière sur nous. 20:28 Qu’est-ce que l’extérieur me fait vivre à l’intérieur de moi? Partie 2 00:00 Comment être présent à soi, prendre soin de soi… Lire la Suite