Les clés d’une hygiène de vie globale – Estelle GODART

Dans cette rencontre qui ramène à une joie sereine, Estelle GODART nous transmet les clés d’un équilibre global. Son parcours de combattante avec la Fibromyalgie l’a amenée, au-delà de ses limitations, à tracer le chemin de sa propre guérison en s’ouvrant à des méthodes de soin naturelles. Aujourd’hui libérée de la douleur physique et psychique, elle accompagne les autres vers une alimentation saine de l’être à tous les niveaux afin de mieux vivre. Découvrez cette personne remarquable qui nous partage ce qu’elle a de plus précieux. Merci pour vos partages et commentaires… Lire la Suite
VERT – Retrouver son espace vital

Surmené.e, insatisfait.e, besoin de respirer, dans tous les sens du terme ? La couleur verte a des bénéfices insoupçonnés. Sa fréquence chromatique est déjà présente dans nos cellules. Cette capsule vidéo dévoile les propriétés vibratoires du vert, qui agissent sur notre corps et notre esprit sans même que nous en ayons conscience :
Comment éviter la dépression saisonnière ? – Martine ROUX

Comment garder la forme et le moral lorsque nous manquons de soleil pendant plusieurs mois ? Le « blues de l’hiver » se traduit par une envie de manger des féculents, du sucre, de dormir davantage, mais aussi par une baisse d’énergie, un sentiment de culpabilité ou de dévalorisation. Les bienfaits de la Luminothérapie sont connus depuis l’Antiquité; chaque couleur du spectre de la lumière visible a une longueur d’onde spécifique, agissant à différents degrés sur le métabolisme et les fonctions physiologiques. Aujourd’hui associée à d’autres paramètres, la « Chromo-Luminothérapie Musicale Quantique » créée par… Lire la Suite
Mieux-Être : Les clés d’une hygiène de vie globale

19 Avril 2023
avec Estelle GODART
Web’Découverte (gratuite)
Les interrupteurs de la bonne santé – Wen Bo DONG

La Médecine Traditionnelle Chinoise est fondée sur une compréhension de l’humain relié à son environnement. Lorsqu’on souffre d’un symptôme, il y a au moins une partie correspondante du corps qui est bloquée énergiquement et physiquement. En termes taoïstes, on dit que cette partie est « verrouillée ». Avec une certaine connaissance, il est possible de débloquer jusqu’à 108 points précis du corps, appelés « interrupteurs », pour permettre à l’énergie de circuler à nouveau, et de retrouver un équilibre global. Dans cette vidéo, Wen Bo DONG, issu d’une famille de médecins réputés en Chine et fondateur… Lire la Suite