Comment éviter la dépression saisonnière ? – Martine ROUX
Comment garder la forme et le moral lorsque nous manquons de soleil pendant plusieurs mois ? Le « blues de l’hiver » se traduit par une envie de manger des féculents, du sucre, de dormir davantage, mais aussi par une baisse d’énergie, un sentiment de culpabilité ou de dévalorisation. Les bienfaits de la Luminothérapie sont connus depuis l’Antiquité; chaque couleur du spectre de la lumière visible a une longueur d’onde spécifique, agissant à différents degrés sur le métabolisme et les fonctions physiologiques. Aujourd’hui associée à d’autres paramètres, la « Chromo-Luminothérapie Musicale Quantique » créée par… Lire la Suite
Mieux-Être : Les clés d’une hygiène de vie globale
19 Avril 2023
avec Estelle GODART
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Les interrupteurs de la bonne santé – Wen Bo DONG
La Médecine Traditionnelle Chinoise est fondée sur une compréhension de l’humain relié à son environnement. Lorsqu’on souffre d’un symptôme, il y a au moins une partie correspondante du corps qui est bloquée énergiquement et physiquement. En termes taoïstes, on dit que cette partie est « verrouillée ». Avec une certaine connaissance, il est possible de débloquer jusqu’à 108 points précis du corps, appelés « interrupteurs », pour permettre à l’énergie de circuler à nouveau, et de retrouver un équilibre global. Dans cette vidéo, Wen Bo DONG, issu d’une famille de médecins réputés en Chine et fondateur… Lire la Suite
Comment éviter la dépression saisonnière ?
9 Février 2023
avec Martine ROUX
Web’Découverte (gratuite)
La magie du rangement – Laurence Dujardin
« Le Feng Shui, c’est avant tout faire place nette dans sa maison, instaurer un chi fluide et se débarrasser absolument du désordre dans chaque pièce. C’est une évidence. Rester dans du bazar permet à celui qui le laisse de ne rien voir. De s’y retrouver, peut-être, mais de ne laisser aucune place à la nouveauté et à l’ouverture, quelle qu’elle soit. Finalement, ce n’est pas bien grave. Ce qui est grave, c’est de ne pas en avoir conscience…
Le 5ème élément du Feng Shui – Laurence Dujardin
Les différentes approches du Feng Shui vous rendent confus ? Envie de décoder le lien que vous entretenez avec votre habitat ? Je vous propose de faire connaissance avec Laurence DUJARDIN, consultante en Feng Shui, auteure et coach bien-être depuis plus de 17 ans. Reconnue aujourd’hui comme une experte, l’expérimentation personnelle et le bon sens restent ses premiers maîtres. En intégrant les différentes pratiques permettant d’agir sur notre lien énergétique avec Tout ce qui existe, Laurence transmet le fruit de son parcours : un Feng Shui « spirituel » qui nous inclus dans la… Lire la Suite






