Les clés d’une hygiène de vie globale – Estelle GODART

Dans cette rencontre qui ramène à une joie sereine, Estelle GODART nous transmet les clés d’un équilibre global. Son parcours de combattante avec la Fibromyalgie l’a amenée, au-delà de ses limitations, à tracer le chemin de sa propre guérison en s’ouvrant à des méthodes de soin naturelles. Aujourd’hui libérée de la douleur physique et psychique, elle accompagne les autres vers une alimentation saine de l’être à tous les niveaux afin de mieux vivre. Découvrez cette personne remarquable qui nous partage ce qu’elle a de plus précieux. Merci pour vos partages et commentaires… Lire la Suite
Mieux-Être : Les clés d’une hygiène de vie globale

19 Avril 2023
avec Estelle GODART
Web’Découverte (gratuite)
Vidéo « La grossesse du père » avec Fabien MOINE

Je vous invite à visionner cette conférence vidéo en deux parties (14 février 2017) avec le naturopathe-hygiéniste Fabien MOINE, qui est également père d’un petit garçon. À travers cet échange riche en informations, nous espérons apporter des pistes de réflexion pour que les hommes (et les couples) puissent jouer pleinement leur rôle afin de mettre au monde des enfants avec bienveillance, confiance, et dans respect de la physiologie. De la préconception à l’allaitement en passant par l’accouchement, chaque étape de cette aventure humaine est visitée du point de vue du père :
La vérité sur le petit-déjeuner – Fabien MOINE

En matière de nutrition il y a beaucoup d’écoles différentes, mais on prend peu le temps d’écouter ce que le corps nous dit… On a toujours entendu dire : « Le matin il faut que tu prennes des forces, c’est le repas le plus important de la journée », ou encore « Manger comme un roi le matin, comme un prince à midi et comme un mendiant le soir ». Ces adages sont-ils valables pour tous, à tous les moments de la vie? Ce genre de recette serait trop simpliste en diététique. Dé-jeuner signifie sortir du jeûne…. Lire la Suite