On dit souvent que le corps nous parle, qu’il est notre meilleur guide. Mais saviez-vous qu’il influence nos pensées et peut aussi être de mauvais conseil ? France MORNEAU est réputée au Québec pour ses interventions transformationnelles à propos de notre résistance au changement, ainsi que pour ses méditations guidées. Dans cette entrevue nous évoquons les mécanismes chimiques, émotionnels, physiologiques et neurologiques qui s’opèrent dans le corps et forgent la décision mentale. Elle explique notamment ce qui sous-tend des phénomènes comme l’auto-sabotage, les addictions, les schémas répétitifs et la dépression. Voici l’intégralité de notre Webconférence Découverte #10 (du 18 décembre 2019) :

Partie 1

00:00 Présentation de France.
02:23 La NeuroQuantique.
04:00 Méditer selon notre culture. Les mécanismes de résistance.
08:04 La chimie du corps face au changement.
10:00 Corps et Esprit, qui contrôle qui?
14:20 Faut-il écouter les messages du corps? Exemples : arrêter de fumer. Faire du sport.
19:20 Quand on n’a pas envie de faire quelque chose.
22:11 Sabotage. Sortir des schémas répétitifs. Devenir un parfait observateur de la vie.

Partie 2

00:00 Que faire des pensées négatives?
02:50 Changer une habitude, une croyance.
06:00 L’influence de l’environnement.
08:00 Le corps indique les expériences vécues. Nettoyage des intestins.
11:15 Comment le corps peut-il être notre ami?
13:30 Jeux de miroirs. S’exercer avec nos malaises pour se transformer.
19:20 Il n’y a pas de baguette magique.
20:35 Anecdote de Wayne Dyer. Tout ce que l’on croit devient vrai. Accepter le passé.
24:00 Comment utiliser l’intention? Le rôle du subconscient.
27:40 La responsabilisation. On a toujours le choix.
30:15 En quoi les expériences de nos enfants nous reflètent?
33:00 Le mot de la fin.

Pour aller plus loin : francemorneau.com

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